男士健康书籍：补肾壮阳药膳180种【PDF】

中医学认为,肾的生理功能是藏精，主水，主纳气，主骨生髓，通脑，其华在发，开窍于耳及二阴。肾脏的功能好坏，与人的寿命、生育、性功能等都有密切的关系。目前由于生活紧张，夜生活较多，休息不好容易导致肾虚，有许多男士出现难言之隐。

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该书所写的药膳食疗方剂，既有古代名方，又有新创的药膳。每个配方都根据药食性味、功能、特点等进行科学配伍。每个菜品、汤羹，既介绍配方、功效，又介绍制作方法。内容翔实，简明易懂，照方制作，可收到较好疗效。这些药菜肴、汤羹，所用药物在中药店都可购到，所用辅料如肉类、禽类、蔬菜等，在集贸市场也都易于买到，而药膳的自制方法一看就懂。文章源自玉龙阁-https://www.che0730.com/1101.html

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